संदेश

Heart Health लेबल वाली पोस्ट दिखाई जा रही हैं

हार्ट अटैक के लक्षण नजर आये तो तुरंत करें ये काम

चित्र
हार्ट अटैक ( Heart Attack ) तब होता है, जब हृदय की मांसपेशियों के एक हिस्से में रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है। धमनी में प्लाक के जमाव के कारण यह स्थिति पैदा होती है। ऐसे में व्यक्ति को छाती में दर्द या भारीपन का एहसास होता है। इसके अलावा पसीना आना, मतली, सांस लेने में तकलीफ व अन्य हार्ट अटैक के लक्षण भी नजर आ सकते हैं। इन शुरुआती लक्षणों को समय पर पहचानना और तुरंत इलाज करना महत्वपूर्ण है, तभी व्यक्ति की जान बचायी जा सकती है। हार्ट अटैक होने पर अगर घर पर कुछ चीजें की जाएं तो मरीज को अस्पताल ले जाने का समय मिल सकता है। आईये जानते हैं कि ऐसी आपातकालीन स्थिति में मरीज के पास मौजूद व्यक्ति को क्या करना चाहिये? हार्ट अटैक (Heart Attack) होने पर करें ये काम सबसे पहले मरीज के कंधे को थपथपाएं और उससे पूछें कि क्या वो ठीक है? मैन्युअल चेस्ट कम्प्रेशन करें, इसके लिए अपनी उँगलियों को आपस में लॉक करें और अपने हाथों की हथेली वाले हिस्से को व्यक्ति की छाती के बीच में रखें। अपने कंधों को अपने हाथों के ऊपर रखें, अपनी कोहनी को लॉक करें और 100-120 कम्प्रेशन प्रति मिनट की दर से छाती को 2 इंच की गहराई तक