दिखें ये 7 प्रोस्टेट बढ़ने के लक्षण तो तुरंत लें डॉक्टर की सलाह!

 

प्रोस्टेट ग्लैंड पुरुषों के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उम्र बढ़ने के साथ शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण प्रोस्टेट का आकार बढ़ सकता है। इसलिए प्रोस्टेट का बढ़ना यानी बिनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लेसिया (बीपीएच) वृद्ध पुरुषों में बहुत आम है। निम्नलिखित कुछ सामान्य प्रोस्टेट बढ़ने के लक्षण हैं, जिनपर आपको ध्यान देना चाहिए: (Ref)-

• पेशाब शुरू करने में कठिनाई होना 
• पेशाब करने के लिए जोर लगाना
• मूत्र का प्रवाह कमजोर होना
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
• रात में बार-बार पेशाब लगना 
• पेशाब के बाद भी ड्रिपलिंग का जारी रहना
• पेशाब कंट्रोल न कर पाना

भले ही पुरुषों में यह समस्या बहुत आम है मगर प्रोस्टेट बढ़ने के लक्षण आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए इस समस्या को नजरअंदाज न करें और जब भी आपको ऊपर बताये गए लक्षणों का अनुभव हो तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लें। डॉक्टर आपका इलाज शुरू करने से पहले आपको जांच के लिए बुला सकते हैं। फिर इन लक्षणों की गंभीरता के आधार पर डॉक्टर निम्नलिखित तरीकों से इसका इलाज कर सकते हैं (Ref)-

दवाओं के माध्यम से- दवाओं के उपयोग से प्रोस्टेट के आसपास की मांसपेशियों को आराम देने में मदद मिल सकती है। इसलिए सबसे पहले दवाइयों के जरिए प्रोस्टेट बढ़ने के लक्षण को कम करने की कोशिश की जाती है।

सर्जरी- अगर बढ़े हुए प्रोस्टेट के लक्षण दवाओं के इस्तेमाल से भी नियंत्रित नहीं होते हैं, तो डॉक्टर मूत्र प्रवाह में मदद करने के लिए सर्जरी का सुझाव दे सकते हैं।

अन्य उपचार के तरीके- कभी-कभी बीपीएच के कारण होने वाली मूत्र समस्याओं के इलाज के लिए रेडियो तरंगों या लेजर का उपयोग किया जाता है। ये तरीके अतिरिक्त प्रोस्टेट टिश्यू को कम करने में मदद कर सकते हैं।

आमतौर पर डॉक्टर बीपीएच की समस्या से राहत दिलाने के लिए ये कुछ तरीके अपना सकते हैं। इसके अलावा यदि पेशाब संबंधी समस्याएं साधारण हैं तो प्रोस्टेट बढ़ने के लक्षण को आप घर पर भी नियंत्रित करने की कोशिश कर सकते हैं। इसके लिए आपको इन सुझावों का पालन करने की जरुरत है (Ref)-

• कैफीन युक्त चीजें और शराब जैसे पेय पदार्थों का सेवन कम से कम करें। 
• कार्बोहाइड्रेट को कम करने के लिए अपने आहार में बदलाव करें। 
• नियमित शारीरिक गतिविधि करें।